『内臓脂肪を減らし、血管年齢を20歳若返られる生き方』

池谷敏郎・著／プレジデント社／2021年4月19日発売

企画・構成：Paradise Lost

58歳で内臓脂肪10％を誇る池谷敏郎先生の若さの秘密、ココロの持ちよう、日々の健康のために参考にしたい生活のアイデアが満載です。

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